quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Cinco dicas para manter o sistema reprodutor masculino saudável

O sistema reprodutor masculino é uma das partes mais importantes do corpo e manter uma boa saúde reprodutiva é essencial para o desenvolvimento sexual e a procriação.

No entanto, muitos homens tendem a negligenciar sua saúde reprodutiva e, como resultado, podem levar a inúmeras complicações e doenças. Boa saúde reprodutiva depende de dieta, estilo de vida, condições médicas, exposições ocupacionais e muitos outros fatores.

Abaixo estão algumas dicas fáceis e práticas sobre como você pode manter suas partes mais íntimas saudáveis.

Faça uma triagem regular para os DSTs 


Se você é sexualmente ativo e pratica sexo desprotegido, é importante que você faça exames regulares para o HIV e outras doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Certifique-se de usar preservativos quando se envolver em atividade sexual para reduzir o risco de contrair uma DST.


Pratique a boa higiene 


Este é simples o suficiente para seguir. Lave seus órgãos genitais regularmente para evitar o acúmulo de sujeira e germes em sua genitália que podem potencialmente causar infecção. Como uma dica adicional, certifique-se de usar roupas íntimas limpas mudando-as com frequência.


Mantenha um estilo de vida saudável 


Você pode se surpreender ao saber o quão importante é uma dieta adequada e exercício para manter a saúde reprodutiva adequada. Comer uma dieta nutritiva, rica em nutrientes, pobre em gorduras e engajada em atividade física regular, ajudará a garantir que seu sistema reprodutivo esteja funcionando com a máxima eficiência. Consulte o seu médico antes de iniciar uma nova dieta e regime de treino.

Parar de fumar 


A maioria dos médicos concorda que fumar pode ser um dos principais fatores que contribuem para a disfunção sexual nos homens. Estudos anteriores demonstraram que a maioria dos homens que sofriam de disfunção erétil (DE) era considerada fumante. O fumo obstrui as pequenas artérias que alimentam o sangue no pênis, dificultando a ereção durante a relação sexual. Parar é essencial para manter uma boa saúde reprodutiva.

Visite seu médico


Se você deseja manter sua saúde geral (e sexual), certifique-se de ter um exame físico pelo menos uma vez por ano. Seu médico será capaz de rastrear quaisquer anormalidades ou irregularidades e tomar medidas imediatas para solucionar o problema. Você também pode discutir com seu médico quaisquer preocupações que você possa ter em relação à sua saúde reprodutiva.

Quanto tempo dura o Viagra?

O azulzinho e viagra é a mesma coisa, se trata de um medicamento comum usado para estimular ereções em homens com disfunção erétil (DE) e tratar certas condições cardíacas.

Muitos fatores podem influenciar o tempo que o Viagra leva para começar a trabalhar, mas em geral, o medicamento pode levar cerca de 30 minutos para produzir efeitos notáveis.

No entanto os medicamentos que você toma, a sua alimentação e saúde podem afetar a quantidade de tempo que o viagra leva para trabalhar em seu corpo e quanto tempo dura.

Como funciona?


Uma ereção acontece quando os nervos do seu pênis são estimulados. Então, os músculos ao redor de duas câmaras em forma de cilindro de material esponjoso ao longo do seu pênis, conhecido como o corpo cavernoso, relaxam e permitem que o sangue flua, causando uma ereção. Com ED, seus nervos não se comunicam corretamente com seu cérebro e o sangue não flui adequadamente para o corpo cavernoso. O uso do azulzinho relaxa as paredes dos vasos sanguíneos e permite que o sangue flua mais facilmente para as partes do pênis que causam uma ereção.

Quanto tempo demora para começar a trabalhar?


O medicamento normalmente começa a funcionar 30 a 60 minutos depois de administrado em comprimidos orais, podendo levar até duas horas para o trabalho. E é claro que o viagra não funciona sozinho, é necessário que você se sinta sexualmente excitado para ter uma ereção, ou seja, relaxe e fique em uma posição confortável, isso irá ajudar o remédio a entrar em vigor mais cedo.

Quanto tempo isso dura?


Em média, o Viagra geralmente dura entre duas e três horas antes de seus efeitos começarem a diminuir. O azulzinho pode durar até cinco horas ou mais, dependendo da dosagem, do metabolismo do seu corpo e de outros fatores externos.

Normalmente, você não pode ter outra ereção logo após a ejaculação porque seu corpo não está fisiologicamente preparado para isso. Isso é conhecido como o período refratário. Pode durar apenas alguns minutos, mas pode durar até algumas horas ou dias.

Algum fator pode afetar quanto tempo dura?


Vários fatores importantes podem influenciar quanto tempo o viagra dura para você:

1. Dosagem


A quantidade de viagra que você toma afeta quanto tempo permanece no seu sistema. A menor dose disponível de 25 miligramas (mg) não durará tanto quanto a maior dose disponível de 100 mg. No entanto, tomar uma dose mais alta nem sempre é recomendado, pois pode não ser seguro para você.

2. Idade


Conforme você envelhece, seu metabolismo fica mais lento. Assim, o azulzinho pode durar mais com a idade. Em geral, você pode perceber que o viagra funciona por um período maior quando você tem 65 anos ou mais.

3. Dieta


Comer uma refeição grande ou um monte de alimentos ricos em gordura antes de tomar o medicamento pode evitar que ela seja metabolizada de forma rápida ou eficaz. Mas isso também pode fazer com que dure mais tempo à medida que é metabolizado junto com sua refeição.

Beber álcool também pode diminuir o fluxo sanguíneo para o seu pênis, tornando o Viagra menos eficaz ou de menor duração.

4. Medicamentos


Alguns medicamentos, especialmente antibióticos como eritromicina, claritromicina e ciprofloxacina, podem interagir com o viagra e afetar o tempo de duração.

5. Saúde geral


Certas condições existentes podem afetar quanto tempo dura o viagra e quão bem ele funciona para você. Diabetes, condições do sistema nervoso, como esclerose múltipla (MS) e doenças cardíacas, como aterosclerose (acúmulo de gordura em seus vasos sanguíneos) podem tornar o medicamento menos eficaz e não durar tanto tempo.
Algumas condições renais podem fazer o azulzinho durar mais tempo devido ao efeito da condição no seu metabolismo.

quinta-feira, 25 de outubro de 2018

Os Vírus mais Comuns do Android


Os vírus podem ser uma presença disruptiva e perigosa em seu telefone Android - eles podem arruinar seu dispositivo e roubar suas informações pessoais. Parece que há sempre um novo vírus com o qual se preocupar no Android. Seja um spyware escondido no aplicativo que você baixou ou o ransomware sequestrando seu sistema, você precisa se lembrar de executar verificações antivírus com frequência para se proteger. Clique aqui para executar uma verificação completa de vírus no seu dispositivo e se for preciso, é necessário um antivírus para Android.

Run-security-scan O Full Virus Scan varre o seu dispositivo e o cartão SD para obter o malware mais recente, para que você possa detectar quaisquer ameaças de segurança antes que causem muitos danos ao seu Android.

Mas quais tipos de vírus são os mais comuns no Android? A seguir, discutiremos os quatro tipos mais comuns de malware que infectam os telefones Android com vírus.
Ransomware é um tipo de malware que leva o seu dispositivo como refém até que você pague ao cibercriminoso uma certa quantia de dinheiro. Normalmente, esse pagamento acontece por meio do bitcoin ou de outra forma não rastreável de transferência de moeda. Por exemplo, um hacker pode fingir ser do FBI, bloquear o telefone e mantê-lo como refém até pagar uma taxa.
Se você usa um modelo Android mais antigo, fica suscetível a esse ataque. Esse ataque ocorre quando os cibercriminosos escrevem código usando JavaScript, se você clicar acidentalmente em um link mal-intencionado. Isso significa que o hacker pode baixar automaticamente um aplicativo malicioso no seu telefone. A melhor maneira de impedir a possibilidade desse tipo de ataque? Atualize seu Android para um modelo mais novo.
Alguns dos aplicativos mais inofensivos têm um malware oculto que infecta os sistemas dos usuários. Até mesmo jogos de paciência e aplicativos de histórico transferiram vírus para os Androids dos usuários. O problema com esses aplicativos é que eles podem parecer que estão funcionando bem por semanas ou até meses antes de baixarem o vírus. Isso significa que você deixará de olhar para o aplicativo recém-baixado como a origem do novo vírus.
Um número chocante de dispositivos Android - quase 50% - está em risco para este vírus. O aplicativo Android Installer Hijacking entra em ação quando você tenta baixar um aplicativo válido. Em vez disso, o sequestrador instala um aplicativo malicioso no lugar do aplicativo real. Enquanto você está revisando as permissões para o aplicativo que deseja, o vírus Hijacking configura um aplicativo aparentemente inocente que instalará o malware posteriormente.


sexta-feira, 31 de agosto de 2018

Elevador residencial: comodidade e facilidade


Muitas pessoas acreditam que ter um elevador em casa é uma realidade distante, por ser caro ou inviável.
Porém, cada vez mais os elevadores residenciais têm se tornado uma opção que muitos adotam com objetivos diversos. Mas, de qualquer maneira, ter um elevador residencial preço é algo muito vantajoso.
elevador residencial

Benefícios de um elevador residencial


- Essencial para pessoas com deficiência física ou mobilidade reduzida

Acessibilidade é um direito de todos. Para uma casa com uma pessoa que se encontra nessa situação deve ser uma obrigatoriedade.  Isso porque, com um elevador residencial, a pessoa com deficiência física ou mobilidade reduzida não terá problema para acessar todos os ambientes da casa, não ficando restrita a um pavimento.

- Valorização do imóvel

Se você pensa em colocar um elevador residencial em sua casa provavelmente não pensa em vendê-la. Porém, é importante destacar que um elevador residencial valoriza – e muito – o seu imóvel.

- Sossego e garantia para o resto da vida

A realidade da vida é que, conforme envelhecemos, vamos perdendo nossa destreza e capacidade de locomoção. Subir uma escada, algo que podemos fazer quase de olhos fechados enquanto ainda somos jovens, pode se tornar uma tarefa árdua com o passar do tempo.
Apesar de isso tudo parecer triste, é a realidade. Portanto, não adianta fechar os olhos e esperar que o inevitável não aconteça. Faça algo enquanto ainda resta tempo!
Ter um elevador residencial é um investimento que poderá ser aproveitado tanto hoje como no futuro. Além disso, será a garantia de uma vida mais tranquila e o sossego tão merecido após muitos anos de trabalho.

- Facilidade adicional

Pensando em mudar algum móvel? Problemas para descer as escadas com suas malas? Tudo isso pode ser facilmente contornado por meio de um elevador residencial. Lembre-se apenas de respeitar o limite máximo de peso do equipamento.
Busque um orçamento com empresas de elevadores e comece a aproveitar os benefícios de um elevador residencial o quanto antes!

quinta-feira, 19 de julho de 2018

Como tomar sibutramina para emagrecer

A sibutramina é recomendada para uma administração regular, uma vez ao dia. A sibutramina comprimidos podem ser tomados durante ou depois de comer. Muitas vezes, os médicos recomendam a seus pacientes a tomar Sibutramina comprimidos de manhã, durante o café da manhã.
Tomar Sibutramina é uma ótima pedida para quem já testou todos os métodos de emagrecimento, mas não tem resultados. No entanto, os riscos e efeitos colaterais são grandes, por isso, é preciso tratar com o máximo de antecedência.

Para o tratamento da obesidade, é recomendável começar com a média de dose terapêutica de Sibutramina 10mg.

Se indesejáveis as reações adversas ocorrer após o uso de um Sibutramina 10mg comprimido, a Sibutramina dose pode ser reduzida para 5 mg por dia.


Se os efeitos colaterais ocorrem, mesmo após a administração da mínima dose diária de Sibutramina 5mg, este medicamento contra a obesidade deve ser substituído com outras pílulas de dieta.

Se você já está a tomar comprimidos de Sibutramina, mas eles são muito caros em farmácias, você tem a oportunidade de comprar barato comprimidos de Sibutramina on-line. Por favor, note que quando você compra vários pacotes comprimidos de Sibutramina on-line, você será capaz de recompensa suas despesas para o serviço postal.

Os resultados dos estudos clínicos têm demonstrado que o uso de uma dose única de Sibutramina 10mg dentro de 4 semanas ajuda a perder peso de cerca de 4 quilos. Se em 4 semanas o peso do corpo é reduzido por menos de 4 kg, a dose diária de Sibutramina pode ser aumentada para 15 mg.
É importante que você saiba como conseguir perder peso de maneiras tradicionais, isso por meio de exercícios físicos, uma alimentação correta e regrada, indo até o médico mais indicado para o seu corpo, visitando um endocrinologista, sabendo mais sobre como funciona o seu corpo, verificar se você não tem nenhuma doença mais séria e muito mais.
Desse jeito você vai sentir o seu corpo ficando mais perto de encontrar o peso ideal e de ser muito mais saudável.

Para saber mais consulte o https://www.nursing.com.br/sibutramina/


terça-feira, 3 de julho de 2018

Aplicativos Para Aprender a Falar em Inglês


Querendo aprender inglês? Então confira a lista com os melhores aplicativos para aprender um novo idioma. Elas foram classificadas de acordo com a facilidade de uso. priorizamos plataformas que:
·         Gratuito para baixar e usar com no mínimo ou nenhuma compra no aplicativo;
·         Marque pelo menos 4 de 5 estrelas e tenha ótimas críticas;
·         Disponível em várias plataformas (ou seja, iOS, Android e / ou Windows).


Podcasts LearnEnglish

Habilidade: audição e leitura
Nível: elementar
Plataformas de apoio: iOS e Android
Disponível no Google Play e Itunes
Isso foi desenvolvido pela Learn English / British Council, um fornecedor de recursos de inglês como segunda língua (ESL) de renome mundial. Oferece mais de 20 horas de materiais de áudio em uma ampla gama de tópicos do dia a dia. Cada conversa tem um roteiro e um questionário de compreensão após cada episódio, para que você possa ouvir o podcast, ler e avaliar o que aprendeu. Você também pode baixar qualquer um dos episódios em seu dispositivo móvel para ouvir off-line. 

TED da TED Conferences LLC

Habilidade: Listening
Level: intermediário ao avançado
Plataformas de apoio: iOS e Android
Disponível no Google Play e Itunes
Você pode acessar toda a biblioteca de TED Talks e escolher as legendas disponíveis em mais de 90 idiomas através deste aplicativo. Você pode até criar suas próprias listas de reprodução e classificar os vídeos por data, tópico e popularidade.

Aprender a falar inglês

Habilidade: Pronúncia
Nível: todas as
plataformas de apoio: iOS e Android
Disponível no Google Play e Itunes
Este aplicativo permite que você use mais de 900 lições e 8.000 arquivos de áudio para melhorar sua fluência. A maioria das frases nas lições são complementadas por gravações de áudio, então você pode clicar nelas para ouvir a pronúncia e a entonação. Você pode até gravar as frases e compará-las com o original. Todas as aulas são organizadas em categorias (como Inglês Regular, Inglês para Negócios, Inglês com Entrevistas, Inglês para Viagens etc.) e construídas em torno de tópicos e situações da vida real, tornando-a apropriada para diferentes faixas etárias e níveis.
Confira mais aplicativos de inglês em uma lista com review completo.

Aplicativos na Educação - Você Acha certo?


É provável que você esteja lendo este artigo em um smartphone ou tablet agora. Para muitos de nós, os dispositivos móveis cresceram e se tornaram ferramentas indispensáveis ​​para comunicação, conexão, transação e, mais importante, para coleta e aprendizado de informações. De fato, estudos recentes mostraram que, como os tablets proporcionam maior colaboração, maior acesso à informação e flexibilidade (permite que você trabalhe no seu próprio ritmo), o dispositivo tem um impacto positivo no desempenho, engajamento, motivação e resultados de aprendizado dos alunos ( 8 estudos mostram ipads na sala de aula melhorar a educação ).
Equipado com os programas ou aplicativos certos, seu dispositivo móvel pode ser seu parceiro mais potente no aprendizado de inglês.
"Há milhares de pessoas disponíveis para aprender idiomas, oferecendo materiais autênticos (podcasts, vídeos, e-books e livros didáticos), tarefas práticas de idiomas e opções de rastreamento do progresso da aprendizagem."

O que são apps?

Abreviação de “aplicativo”, um aplicativo é um software ou programa de computador que permite que você faça uma tarefa específica. Estritamente falando, os aplicativos abrangem todos os programas que são baixados / instalados e usados ​​em computadores. No entanto, hoje em dia, o termo é basicamente equiparado a "aplicativos para dispositivos móveis" executados em seu smartphone, tablet ou qualquer outro dispositivo móvel. Na verdade, existem milhares de pessoas disponíveis para o aprendizado de idiomas, oferecendo materiais autênticos (podcasts, vídeos, livros eletrônicos e livros didáticos), tarefas práticas de idiomas e opções de acompanhamento do progresso da aprendizagem. 
Existem aplicativos com as mais diversas funções, eles servem para conectar pessoas, resolver problemas e necessidade, intermediar problemas, conectar empresas com clientes e serviços e muito mais. Você pode baixar um joguinho simplesmente por pura diversão, ou ainda baixar um joguinho que te ensine sobre seu corpo, sobre alguma matéria que você tem dificuldade ou até mesmo para aprender um novo idioma. Por isso eles vem sendo usados cada vez mais em sala de aula e na educação de jovens e adultos.

sexta-feira, 25 de maio de 2018

Como ter uma mente saudável


Você sabia que a saúde mental é tão importante quanto a sua saúde física? Estes dois basicamente andam de mãos dadas para alcançar uma vida feliz! Ter um bom estado mental melhora sua sensação de bem-estar e melhora sua capacidade de agir com confiança no dia a dia, especialmente quando surge um desafio. Eu acho que se eu estou em uma atitude positiva, isso também me ajuda a acabar com meus treinos e me sinto melhor sobre o exercício!
Aqui estão as minhas principais dicas sobre como ter umamente positiva:

Aceite-se por quem você é 


Muitas pessoas lutam com baixa auto-estima e um baixo senso de auto-estima. Eu posso entender totalmente isso, pois estamos diante de exemplos de como a "beleza" deve ser vista em quase todas as plataformas de mídia social e meios de comunicação. Pode ser difícil amar a nós mesmos quando estamos constantemente nos comparando com os outros. Enquanto eu encorajo vocês garotas a sempre se esforçarem para serem melhores, para serem mais saudáveis ​​e serem mais felizes - você precisa entender que você só pode fazer isso por você e por ninguém mais. Você nasceu do jeito que você era por uma razão, porque você é único. Duas pessoas nunca serão as mesmas, então não faz sentido tentar ser outra pessoa. Se você se concentrar em ser a melhor versão de VOCÊ, você se sentirá muito mais feliz, pois não está constantemente se comparando com os outros.

Coma saudável 

Isso pode parecer um clichê, mas é tão importante. Se você comer uma dieta de alimentos altamente processados ​​que têm pouco benefício nutricional, você está fazendo uma injustiça com seu corpo. Comer alimentos saudáveis, limpos e saudáveis ​​permite que seu corpo funcione com o melhor absoluto e, por sua vez, isso o tornará mais feliz mentalmente. Alimentos processados ​​são preenchidos com muitos produtos químicos que podem afetar seu cérebro de forma negativa. Se você está constantemente estressado, tente cortar a cafeína e os alimentos ricos em sal e açúcar. Você vai se sentir muito melhor!

Cercar-se de pessoas positivas 

Ao se cercar de amigos, familiares e pessoas que são positivas em geral, você terá uma sensação maior de bem-estar. Aproveite o tempo de sua agenda lotada para socializar com seus amigos, sair e experimentar coisas novas e se divertir! Sentindo-se apreciado, amado e rindo ajuda a manter sua saúde mental sob controle. Ter pessoas positivas em torno de você também incentiva a se esforçar para atingir seus objetivos e ser a melhor versão possível de você. Lembre-se, se alguém não está te fazendo feliz, então pode ser uma 'amizade' que você realmente não precisa!

Vida Saudável: Passos para começar hoje


Vida saudável está ao seu alcance, a partir de hoje. Claro, a vida saudável é um compromisso de longo prazo, não uma moda passageira. Mas há medidas que você pode adotar agora que tornarão hoje mais saudáveis ​​do que ontem e também abrirão caminho para uma vida saudável.
Aqui está sua lista de dicas práticas de vida saudável que estão prontas para ir. Vamos começar.
Seu primeiro passo em direção a uma vida saudável é tomar conhecimento do seu estado de saúde agora. Aqui está sua lista de tarefas:
Faça consultas com seu médico e dentista. Acompanhe a sua rotina de rastreio e imunizações e aproveite a oportunidade para perguntar ao seu médico qualquer dúvida que possa ter.

Calibre sua circunferência. Meça a sua altura e peso para verificar o seu IMC e meça a circunferência da sua cintura para ver se está acima do peso e se a sua cintura está colocando a sua saúde em risco.
Avalie sua atividade. Quanta atividade física você recebe em uma semana típica? Quão intensa é essa atividade? Quanta variedade você tem em sua atividade e quanto gosta disso? O CDC recomenda que os adultos consumam pelo menos duas horas e meia por semana de atividade aeróbica de intensidade moderada ou uma hora e 15 minutos por semana de atividade aeróbica de intensidade vigorosa, além de atividades de fortalecimento muscular pelo menos dois dias por semana.
Mantenha um diário alimentar. Anote tudo o que você come por um dia - e não é justo pular os itens que você está envergonhado. "A idéia é escrever ... sem julgamento", diz Kathianne Sellers Williams, nutricionista, treinador de bem-estar e personal trainer da Cafe Physique em Atlanta. "Você não pode mudar o que não está ciente ou não reconhece."
Verifique seu humor e energia. Vida saudável inclui bem - estar emocional e descanso adequado. Como tem sido seu humor ultimamente? Você está experimentando algum sintoma de depressão ou ansiedade ? Você costuma dormir bem de sete a oito horas por noite?
Considere sua rede social. Quão fortes são suas conexões com familiares e amigos? Você está conectado a grupos sociais ou espirituais que enriquecem sua vida? "As pessoas têm uma necessidade fundamental para positivos e duradouros relacionamentos ", C. Nathan DeWall, professor assistente de psicologia na Universidade de Kentucky, diz WebMD.
Se você não estiver satisfeito com as respostas a algumas dessas perguntas, lembre-se de que o objetivo é descobrir onde você está hoje para definir seus objetivos de vida saudável. Não se trata de ser "bom" ou "ruim", "certo" ou "errado".

quinta-feira, 10 de maio de 2018

Esmaltes pretos

Elegantes, modernos e elegantes, bem como a manicure é a cor preta.
Se você acha que o esmalte preto bem apenas para o inverno, избавляйтесь já essas idéias. Regularmente a música é super em qualquer época do ano, especialmente se é um olhar.
Não tenha medo de combinar com outras cores! Preto de contrastes, é muito interessante, especialmente com os tons metalizado, ouro ou madrepérola. Se você é um top coat fosco aplicação, principalmente, de cor preta, destacam-se, nunca.

Produtos oferecidos

Swam Color Riche Le Vernis Blak: L'Oréal, que, no prazo de dez dias antes do verniz para as unhas, os defeitos não. A intensidade e o Verniz brilhante, prestígio.
Quer tentar?

Mensagens de boa tarde


Não nos impede de desejar a nossos parentes o que seja um bom meio-dia ou qualquer outra hora do dia. Quando é exatamente a metade de um dia de trabalho e estresse ou sonolência derrubar a energia de sua pessoa preciosa, então você pode inspirá-lo por algumas citações do meio-dia ou doce Boa tarde Mensagens . Deixe-se ajudar seus amigos, parentes, colegas, namorado , namorada ou pessoa bem conhecida a ter uma pausa perfeita para descansar nesta tarde brilhante e desejá-los por boas mensagens da tarde que poderiam fazê-los sentir-se revigorados.

Doces boas mensagens da tarde

Tarde veio para indicar-lhe Metade do seu dia de trabalho acabou, Apenas mais meio dia para ir, Seja rápido e continue a gostar de você, Tenha um meio-dia feliz!
As manhãs são para começar um novo trabalho, As tardes são para lembrar, As noites são para refrescar, As noites são para relaxar, Então lembre-se as pessoas, que estão lembrando de você, Tenha um meio-dia feliz!

Esta tarde é o momento em que você pode realizar esse sonho que você teve algum tempo agora, você sempre pode fazer isso, aproveitar esta oportunidade, boa sorte em sua tarde. Se você se sentir cansado e com sono, você poderia usar um cochilo, você verá que ele irá ajudá-lo a recuperar sua energia e se sentir muito melhor para terminar o dia. Tenham uma linda tarde!
Doces coisas para serem lembradas, Boas coisas para serem lembradas, Pessoas legais para serem lembradas, Tarde é a melhor hora para isso, Apenas pense em mim todas as coisas acima serão feitas, Bom dia!
Sempre que puder, espalhe mensagens de boa tarde para seus amigos e pessoas queridas, lembrando-as de como são importantes na sua vida. As mensagens de boa tarde são uma ótima maneira de fazer isso e espalhar alegria para quem conhece.

segunda-feira, 19 de março de 2018

Live concerto na Arena recomendado Obie Бермудес

O compositor e o cantor Porto-Riquenho Na ilha de Obie Бермудес retorna o exclusivo Live para avaliação. A função será amanhã, dia 17 de março, 7:00h, p. m., "Arena Live.
Show para entregar a mensagem "positiva", a palavra "troca" com o da música. "Tradutor", isto é, como regra, canções de amor e desamor", disse o ministro sempre exige uma mudança de vida oferece-lhe diferentes, mas, precisa olhar com otimismo, porque cada mudança é uma experiência, e ele te perfeito, permitindo que você é hoje, quem és tu".
O repertório inclui grandes êxitos, álbuns, vencedor, vencedor do Grammy e da América", "ano", "4:30.m.", "Simples" e "E estou cansado", e muito mais. Além disso, alguns novos temas explica seus produtos, o rótulo #Mudança: "na minha própria pele", "falta de "Desculpe", "Contas "e "cores da Vida".
Obie Бермудес será acompanhado por oito músicos do grupo, e, além disso, assumiu-se que será uma surpresa. O artista disse: "eu estou feliz que eu voltar para casa, para a ilha, depois de assistir eu, a Maria, e eu reencontrarme compartilhar com o povo, amo-o de todo o coração. Será uma noite de muitas emoções para todos, e garanto a vocês que nós, a festa do início ao fim".
Álbuns, fazendo o Obie Бермудес inclui seis exclusivos das comunidades Locais, das Confissões religiosas, a Todos, um ano que trouxe de barco, em Quem eu vou acreditar e Mudança. Além disso, lançou uma compilação de hits. Recentemente, os Бермудес participação no show estreou no musical " The Capeman.
O evento, Events Management Stuart de produção, é parte de uma série de concertos apresentados LaMusica.com e o novo centro comercial e de lazer Arena Live, localizado no Rebanho, o Rei. Serve para vendas de Alteração do seu bilhete através do Live .

Whatsapp Web - Conheça a Ferramenta



O Whatsapp é um ferramenta moderna que permite a comunicação entre usuários utilizando a internet através que contacta as pessoas através de seus números de celulares. É um aplicativo que serve para a comunicação entre as pessoas, sem que seja necessário pagar os números altíssimos exigidos pelas operadoras pelas mensagens enviadas. O usuário só precisa estar conectado à qualquer rede de wi-fi ou ainda no 3 g ou pela rede 4 g.

Ele é um aplicativo desenvolvido para iPhone, Android ou até mesmo Windows Phone. É prático e fácil de usar. Basta baixar para utilizar, confirmar que tem acesso ao número utilizado para cadastrar o iPhone e depois mandar mensagens para seu contato. Ao adicionar um número de telefone no seu celular, a pessoa automaticamente passa a ter o contato deste no whatsapp (se o contato adicionado tiver o aplicativo instalado).
Muita gente já sabe também que dá para utilizar o aplicativo pelo computador. Para isso criaram uma versão chamada Whatsapp web. Não é preciso baixar o whatsapp no computador apenas se conectar no site deles e então abrir o aplicativo pelo celular e achar a opção "whatsapp web" no seu celular e selecioná-la. A câmera do celular irá abrir e será preciso mirar com ela no QR Code que aparece na tela.
Porém, saiba desde já que o whatsapp web funciona apenas espelhando o aplicativo para a tela do seu computador. Para utilizá-lo é preciso estar com o celular ligado, carregado, com o whatsapp instalado e conectado. Não serve para pessoas sem o celular ou que não tenham o programa instalado.
É possível se conectar ao whatsapp web rapidamente de qualquer computador. É só escanear o qr code. Ao sair ele se desconecta automaticamente. É fácil usar e o programa é gratuito, assim como seu whatsapp. Ele conta com todas as ferramentas disponíveis no seu celular.

quinta-feira, 8 de março de 2018

7 causas do mau hálito (E como você pode corrigi-lo) - um Guia para o seu corpo

7 causas do mau hálito (E como você pode corrigi-lo)

Padrão
Halitose ou mau hálito, como é vulgarmente conhecido, pode ser um problema social embaraçoso. Para alguns, isso não é mais do que uma preocupação infundada, e, em casos graves, foi dado o nome de halitofobia: o medo de ter mau hálito, quando na realidade você não tem isso. No entanto, acredita-se que 25% da população sofre este desagradável problema em uma base regular.

Como faço para saber se tenho mau hálito?

O teste simples é a lamber e cheirar pode ajudar a determinar se você tem ou não . Para fazê-lo, lambe a parte de trás de sua mão e deixe-a secar. Se você detectar um odor desagradável, o que pode indicar que há uma grande possibilidade de que o seu hálito cheira mal. A língua com um filme peludo branco também é uma pista. Para um diagnóstico mais preciso (e se você prefere não perguntar a um amigo), não existe um exame clínico que pode ser feita pelo dentista usando um halimeter: um instrumento para medição de halitose.

Quais são as causas do mau hálito?

1. Higiene Oral

Esta é provavelmente a causa mais comum do mau hálito, e é devido à acumulação excessiva de bactérias na boca. Estas bactérias quebram as partículas de alimentos presos, produzindo compostos de enxofre com odor fétido, muitas vezes, este cheiro comparado com o cheiro de ovos podres.
O que você pode fazer: você Tem que ser diligente com a sua higiene oral. Escova e fio dental duas vezes ao dia, e certifique-se de limpar cuidadosamente a sua língua, pois é onde a maioria das bactérias. Uma dentadura que não são limpos regularmente ou não se ajustam bem, também pode abrigar bactérias e alimentos na boca. Visite o seu dentista e higienista para realizar revisões periódicas.

2. Comer alimentos que são perfumadas

O alho é uma causa muito famoso do mau hálito, e não só porque os seus restos acumular em sua boca. Mas, além disso, depois de digeridos, os produtos químicos no alho são absorvidos pelo sangue, é expelido pelos pulmões e será expirado, para isso nós nos referimos como o "sopro de alho". A cebola, cebolinha e alho-poró (todas as partes da família de produtos hortícolas Allium) são comuns culpados.
O que você pode fazer: Evite alimentos que produzem odores, ou escolha com cuidado, quando você vai comer, o que é dizer, não antes de uma entrevista ou de um compromisso! A boca de lavagem e a escovação dos dentes pode ajudar a mascarar o odor, mas o odor não irá desaparecer completamente, até que a comida tem passaram através do seu corpo. Recomenda-se também a beber um grande copo de leite, que pode neutralizar os compostos que são encontrados nesses plantas de Allium.

3. Boca seca

A Saliva é o remédio natural do seu corpo para remover as bactérias e ajuda a manter sua boca limpa. A boca seca ocorre, naturalmente, quando você dormir, devido à diminuição da produção de saliva durante a noite, o que leva ao mau hálito, de manhã. Isso geralmente é pior para aqueles que dormem com a boca aberta, e verificou-se que é mais prevalente em mulheres do que em homens, embora não está claro o porquê. A boca seca também pode ser o efeito colateral de certos medicamentos.
O que você pode fazer? Beba muita água para manter a boca bem hidratada é essencial para mantê-lo limpo. Também é mastigar os alimentos, como vegetais crus e frutas que podem melhorar a produção de saliva, e você também pode lavar a boca entre cada refeição. Se você estiver usando um anti-séptico bucal, certifique-se de que ele não contém álcool, porque o álcool vai secar sua boca, e pode tornar a respiração.

4. Refluxo ácido

Para as pessoas que sofrem de refluxo, onde o conteúdo do estômago refluxes de volta para o esôfago, o mau hálito pode ser um sintoma comum. Enquanto a relação científica entre o mau hálito e distúrbios GI (aparelho digestivo) não é definitivo, ele, certamente, é comum as pessoas que sofrem desses transtornos. Quando o ácido do estômago se move para o esôfago, muitas pessoas experimentam arrotos com o amargo gosto de metal ou acompanhado por um mau hálito.
O que você pode fazer? Para controlar o refluxo ácido é uma estratégia importante para evitar o mau hálito que isso pode causar. Muitas pessoas acham que os seus sintomas melhoram quando eles evitar gatilhos comuns, tais como: café, refrigerantes, chocolate, tomate, frutas cítricas, bebidas alcoólicas e refeições pesadas, especialmente perto da hora de dormir.

5. Baixa em hidratos de carbono dietas altamente restritivas

As pessoas que seguem dietas restritivas baixa em hidratos de carbono pode achar que o seu hálito tem um cheiro de acetona (muitas vezes descrita como o cheiro de fruta podre), porque seus corpos criar cetonas. Estas cetonas são formadas quando o corpo começa a queimar gordura para alimentar os processos do corpo, quando você não tem o suficiente de carboidratos para fazer isso.
O que você pode fazer? Enquanto existem algumas pessoas que podem se beneficiar de uma dieta baixa em hidratos de carbono, em geral, a maioria das pessoas deve consumir cerca de 55% de sua ingestão diária de hidratos de carbono. Ela aconselha a sempre procurar aconselhamento profissional antes de iniciar qualquer tipo de dieta restritiva.

6. O consumo excessivo de álcool

Quando você bebe, o álcool é absorvido para o sangue e é liberado quando o sangue chega aos pulmões e expirar: isto é o que é verificado quando usando um bafômetro. Devido a isso, escovar os dentes ou uso de remédios não está mascarando o odor de álcool no hálito, até o dia seguinte. Beber álcool em excesso também secar sua boca, o que pode contribuir ainda mais para o mau hálito.
O que você pode fazer: Evite beber com o estômago vazio e a bebida junto com a comida para retardar a absorção de álcool no sangue. A desidratação pode piorar o mau hálito, por isso certifique-se de que você alternadamente, a cada tipo de bebida alcoólica com um copo de água.

7. Nasal problemas

Se você tem rinite alérgica ou sofrem de excesso de catarro nasal ou corrimento, isso pode ser a causa de odores desagradáveis em sua boca.
O que você pode fazer: O tratamento do problema subjacente, geralmente, reduz os sintomas do mau hálito. É também aconselhável beber água regularmente para reduzir o corrimento nasal e evite alimentos que produzem a fleuma, como o leite e outros produtos lácteos.

Como remover mau hálito?

Além disso, aqui você tem outras dicas para ajudar a combater o mau hálito:
  • Mastigar salsa fresca ou hortelã. Estas ervas lançamento de óleos que podem ajudar a neutralizar o mau hálito e agir como um desodorante na boca.
  • Comer pelo menos 5 porções de frutas e legumes todos os dias. Frutas e crocante de legumes pode ajudar a aumentar a produção de saliva, que combate bactérias na boca
  • Mastigar sem açúcar goma para aumentar a produção de saliva.
  • Suplemento de prebiótico. Se o seu mau hálito é acompanhada por sintomas digestivos contínuo, como o inchaço, gases e prisão de ventre, é possível que a causa subjacente é um desequilíbrio de bactérias no intestino no lugar da boca. Se este for o caso, eu recomendo que você se concentrar em melhorar a sua saúde digestiva e tomar um suplemento probiótico com várias cepas de boa qualidade.

Como fazer degradê de unhas


As unhas decoradas completam o looke e deixam o visual ainda mais caprichado. Mas o que fazer nas unhas quando quiser dar uma variada? Entre as várias tendências de unha 2018 está a unha degradê, também chamada de ombré. Veja como fazê-la no tutorial passo a passo abaixo:
Comece com uma base limpa. Um casaco de base simples é bom, no entanto, o branco realmente ajudará as cores do pop.
Na sua esponja de maquiagem limpa, coloque as listras das cores escolhidas horizontalmente. Certifique-se de começar na base da esponja para que você possa alinhar com a base do seu prego.

As linhas não precisam ser inteligentes e retas, pois é aí que a maioria das combinações de cores acontecerá.
Alinhe a esponja com a unha, com a base da esponja na cama das unhas. Bloqueie a cor em um movimento fluido e rolante. Nesta fase, nunca é legal!
A primeira mancha. Continue o mesmo processo no prego até que todo o revestimento da base seja coberto.
Continue esse processo em cada unha, depois adicione mais camadas desta técnica até você ter sua cobertura ideal. Isto é cerca de 3 camadas para mim.
O efeito de gradiente pode ser gerenciado alterando onde você inicia o selo: 5 mm acima e abaixo da cama de unha funcionam para mim. Lembre-se de que você vai fazer bagunça, então apenas se concentre na opacidade de um gradiente.
Aqui tenho um bom efeito de opacidade e gradiente. Não se preocupe se as unhas ganharem alguma textura da esponja, isso desaparecerá com o revestimento superior.
Limpe o tempo! Use uma combinação de almofadas de algodão, brotos e escova de arte de unhas (se você tiver um) mergulhado em removedor de verniz para unhas. Entre naquelas cutículas!
Com o revestimento da unha acabado de gradiente ombre, depois de um revestimento superior e hidratante!

Cinco dicas para manter o sistema reprodutor masculino saudável

O sistema reprodutor masculino é uma das partes mais importantes do corpo e manter uma boa saúde reprodutiva é essencial para o desenvolvime...